– Polish? We make it possible! –

POZIOM A1 / A2 / B1 / B2 W MOIM OGRODZIE W moim ogrodzie przez cały dzień śpiewają ptaki. Drozd zaczyna śpiew wcześnie rano, czasem woła jakby po angielsku: give me that, give me that, give me that! Potato, potato, potato! Siada wysoko na drzewach, by jego śpiew niósł się daleko. Ma biały brzuszek w brązowe kropki. Łatwo wypatrzyć czarnego kosa z małym żółtym dziobem. Jego śpiew jest bardzo różnorodny. Kos śpiewa piękną pobudkę o świcie. Sikorka z żółtym brzuszkiem jest najbardziej widoczna zimą, ale jej śpiew kojarzy się z wiosną. Śpiewa bardzo wysokim głosem: ti ru, ti ru, ti ru, ti ru, ti ru. Czasami woła też: tututu tututu tututu tututu tututu, rytmicznie, jakby po włosku. Najpiękniejszy głos w moim ogrodzie ma zięba wołająca: tiririri tjutjutjutju tija! w równych odstępach czasu. Zięby są większe od sikorek, mają szare czapeczki i pomarańczowe brzuszki. Ich śpiew towarzyszy nam przez cały dzień. Podobnie do zięby szczebiocze szarawy piecuszek . ...

POZIOM A1 W ZDROWYM CIELE – ZDROWY DUCH! Każdy człowiek chce być zdrowy. Jak to zrobić ? Proszę słuchać naszych rad. Kochaj siebie Proszę dbać o ciało i umysł. Ty decydujesz, jak się czujesz. Trzeba rozumieć siebie. To wzmocni twoją pewność siebie. Wybierz ćwiczenia, które lubisz Wybierz ćwiczenia, które lubisz. Kiedy ćwiczenia są interesujące, chcesz je kontynuować. Żyj ciekawie Życie jest przyjemnością. Rób to, co lubisz. Może chcesz regularnie uczyć się języka polskiego? (Na pewno KLUB DIALOGU Szkoła Języka polskiego dla Obcokrajowców może pomóc!). Wychodź na świeże powietrze Ważne jest wychodzić z domu na krótki 20-minutowy spacer. Zamknij oczy i zrób wolny, głęboki wdech. Czas spędzony blisko natury może zmniejszyć stres i dać radość. Żyj teraz! Staraj się myśleć pozytywnie. Skup się na tym, co przynosi ci radość i szczęście. Rób sobie małe prezenty po ciężkim dniu pracy, na przykład, kubek ulubionej herbaty lub dobra muzyka. Żyj dzis...

POZIOM A2 W ZDROWYM CIELE – ZDROWY DUCH! Każdy z nas chce być zdrowy. Dużo ludzi myśli : ‘ aby być zdrowym, trzeba jeść zdrowo i ćwiczyć na siłowni’ . T ak, ale nie jest cała prawda! Jak być naprawdę zdrowym? Mamy dla ciebie parę dobrych rad! Im szybciej zaczniesz, tym szybciej poczujesz się lepiej! Pokochaj siebie Oznacza to dbanie o swój stan fizyczny i psychiczny. Oznacza to także możliwość zaakceptowania siebie. Jeśli lubisz siebie, zaczynasz także traktować innych ludzi z szacunkiem. To działa w dwie strony. Wszystko zaczyna się od ciebie i tego, jak się czujesz. Zacznij od zrozumienia siebie. Dzięki temu wzmocnisz także swoją pewność siebie. Wybierz ćwiczenia, które lubisz Wybierz te ćwiczenia, które lubisz. Kiedy ćwiczenia są radością, chcesz je kontynuować. Żyj ciekawie Życie jest przyjemnością. Rób to, co lubisz. Może chcesz regularnie uczyć się języka polskiego? (Na pewno KLUB DIALOGU Szkoła Języka Polskiego dla Obcokrajowców może ci w...

POZIOM B1/B2 W ZDROWYM CIELE – ZDROWY DUCH! Każdy z nas chce być zdrowy i mieć dobre samopoczucie. Większość ludzi myśli, że aby być zdrowym, trzeba przestrzegać ścisłej diety i spędzać dużo czasu na siłowni. To nie jest cała prawda! Jak być naprawdę zdrowym? Prezentujemy kilka prostych zasad, które na pewno Ci pomogą! Im szybciej zaczniesz, tym szybciej poczujesz się lepiej! Pokochaj siebie Pokochać siebie nie oznacza, że stajesz się samolubny i pochłonięty sobą; oznacza to dbanie o swój stan fizyczny i psychiczny. Oznacza to także możliwość zaakceptowania siebie takiego, jakim jesteś - ze wszystkimi wadami. Jeśli lubisz siebie, zaczynasz także traktować innych ludzi z szacunkiem i współczuciem. Szybko przekonasz się, że to działa w dwie strony. Wszystko, co robisz, zaczyna się od ciebie i tego, jak się czujesz. Zacznij od zrozumienia siebie. Dzięki temu wzmocnisz także swoją pewność siebie. Wybierz ćwiczenia, które lubisz Jeżeli dotychczasowe ćwiczenia, kt...

POZIOM A1/A2 MASŁO MAŚLANE 1.       cofać się do tylu 2.       spadać w dół 3.       zabić na śmierć 4.       fakt autentyczny W powyższych frazach są błędy . Ludzie tak mówią, ale to jest źle. Gdzie jest błąd? Odpowiedź: To MASŁO MAŚLANE - gdy p ierwszy  i drugi  wyraz  mają to samo znaczenie.   Ad. 1 cofać się   - znaczy iść do tyłu (nigdy nie do przodu!) Ad. 2 spadać   - znaczy ruch do dołu (nigdy w górę!) Ad. 3 zabić   - znaczy zabrać komuś życie. To już oznacza jego śmierć. Ad. 4 fakt - to realne zdarzenie; autentyczny – znaczy realny Autor: Agata Kliber Bądź z nami. - Polish? We made it possible! - Szkoła Języka Polskiego dla Obcokrajowców KLUB DIALOGU info@klubdialogu.pl +48 664 788 004

POZIOM A2/B1 6 SPOSOBÓW NA POPRAWIENIE KONCENTRACJI W naszych czasach wielu ludzi ma problemy z koncentracją. Co to oznacza? Ludzie rozmawiają, czytają książki i gazety, ale za chwilę nic nie pamiętają. Chcą powiedzieć słowo, które mają na końcu języka , ale już go zapomnieli. Nie ważne ile masz lat – warto ćwiczyć pamięć i koncentrację. To także gwarantuje skuteczną naukę języka polskiego . Koncentracja? Co to takiego? Koncentracja to umiejętność skupienia uwagi na jednej myśli, jednym zjawisku, jednym przedmiocie lub jednej sytuacji. Jest to bardzo ważne. Dobra koncentracja   ma wpływ na codzienne funkcjonowanie oraz uczenie się. Jak poprawić koncentrację? 1.   ‘Trening uważności’ ‘Trening uważności’ to technika, która polega na tym, że nie możemy myśleć o przeszłości i nie możemy martwić się przyszłością. Reagujemy na to, co jest ‘tu i teraz’. Dzięki temu możemy nie tylko skutecznie poprawić koncentrację, ale i osiągnąć równowagę emocjonalną oraz...

POZIOM B2 6 SPOSOBÓW NA POPRAWIENIE KONCENTRACJI Rozmawiałeś z kimś przed chwilą, a może przeczytałeś fragment książki i już niewiele z tego pamiętasz? Chcesz powiedzieć słowo i masz je na końcu języka , ale za chwilę się poddajesz? Bez względu na wiek, warto nad tym popracować, ponieważ dobra koncentracja jest jednym z elementów, które gwarantują skuteczną naukę języka polskiego . Koncentracja? Co to takiego? Koncentracja to umiejętność skierowania i skupienia uwagi na daną myśl, konkretne zagadnienie, zjawisko, przedmiot lub sytuację. Jest to bardzo istotny element wpływający na codzienne funkcjonowanie oraz uczenie się. Jak poprawić koncentrację? 1.   ‘Trening uważności’ ‘Trening uważności’ to technika, która ma na celu wymuszenie najwyższego poziomu skupienia poprzez zmianę sposobu myślenia. Polega ona na tym, że nie możemy rozpamiętywać tego, co już minęło, ani martwić się przyszłością, tylko reagować na ‘tu i teraz’. Dzięki temu nie tylko może...